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Title details for Los aceites esenciales antiestrés by Antonia Jover - Available

Los aceites esenciales antiestrés

by Antonia Jover
ebook
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En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te ayudará a combatir estos sintomas con aceites esenciales específicos y aplicaciones sencillas. Este libro pone a tu alcance: · Una guía orientada a conocer, entender y poner en práctica los beneficios de la aromaterapia. · Consejos contra más de una veintena de dolencias y malestares provocados por el estrés. · Fichas prácticas con toda la información sobre cada aceite esencial y cómo combinarlos. · Recomendaciones para una vida saludable y libre de estrés. Recupera la serenidad con aromaterapia.

  • Creators

  • Publisher

  • Release date

    November 1, 2015

  • Formats

    • OverDrive Read

      • ISBN: 9788416267866

    • EPUB ebook

      • ISBN: 9788416267866
      • File size: 226 KB

  • Languages

    • Spanish; Castilian

Formats

  • OverDrive Read
  • EPUB ebook

subjects

Languages

  • Spanish; Castilian

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